Cara Mencegah Penyakit Jantung Dengan Kunyit

0
153
Cara Mencegah Penyakit Jantung
Cara Mencegah Penyakit Jantung

Selain sebagai rempah-rempah, kunyit juga sangat bermanfaat bagi kesehatan terutama untuk jantung. Studi terbaru yang dilakukan di Thailand menunjukkan jika ekstrak kunyit mempunyai fungsi sebagai antiinflamasi dan juga antioksidan yang dapat membantu mencegah serangan jantung setelah menjalani operasi bypass. Selama operasi bypass, otot jantung banyak yang mengalami kerusakan karena kurangnya aliran darah sehingga meningkatkan resiko serangan jantung. Namun penelitian terbaru mengemukakan jika kurkumin atau pigmen warna pada kunyit dapat menurunkan resiko serangan jantung. Oleh sebab itu cara mencegah penyakit jantung dengan menggunakan kunyit harus benar-benar anda pahami.

            Menurut salah satu dokter, pemberian zat kurkumin dari ekstrak kunyit dan temulawak pada pasien diabetes dapat menurunkan peradangan pada jantung hingga mencapai 40 persen hanya dalam waktu seminggu. Dengan riset tersebut menunjukkan jika kurkumin dapat menurunkan peradangan jantung secara cepat. Pengurangan peradangan jantung pada pasien diabetes sangatlah penting. Sebab sebagian besar peradangan pada penderita diabetes dapat memicu sindrom koroner akut atau serangan jantung akut yang bisa menyebabkan pasien meninggal secara mendadak.

            Cara Mencegah penyakit jantung dengan kunyit juga cukup mudah untuk dilakukan. Sehingga anda bisa mencobanya dirumah kapanpun. Untuk mengetahui caranya, silahkan simak yang berikut ini.

  1. Siapkan dua ruas jari kunyit
  2. Setelah itu cuci dengan menggunakan air sampai bersih
  3. Kemudian parut atau haluskan kunyit yang telah dicuci
  4. Tambahkan sekitar 2 gelas air pada parutan kunyit
  5. Peras kunyit tersebut dan ambil airnya
  6. Rebus air perasan kunyit sekitar 15 menit
  7. Diamkan sampai menjadi dingin
  8. Setelah dingin, tuangkan kedalam gelas
  9. Ramuan dari kunyit sudah siap untuk diminum

Perlu anda ketahui jika ramuan kunyit ini akan memiliki rasa yang cukup pahit. Oleh sebab itu, bagi anda yang tidak tahan dengan rasa pahit bisa menambahkan gula kedalmnya. Gunakanlah gula yang rendah kalori, karena gula tinggi kalori bisa meningkatkan resiko penyakit jantung dan juga diabetes. Berbicara mengenai gula rendah kalori, ada baiknya jika anda menggunakan gula Tropicana. Gula Tropicana dipilih karena terbukti berkualitas dan menjadi gula rendah kalori terbaik di Indonesia.

            Nah itulah upaya mencegah penyakit jantung dengan menggunakan kunyit. Selalu jagalah kesehatan tubuh anda, karena tubuh yang sehat mencermikan jiwa yang kuat.

Tinggalkan Balasan