Menginjak usia 6 bulan, seorang bayi sudah mulai bisa mengkonsumsi makanan pendamping ASI atau MPASI. Menurut penelitian Ibu tidak bisa langsung berikan menu lengkap untuk memperkenalkan makanan bagi bayi yang pertama kali mulai belajar makan. Hal tersebut dikarenakan organ pencernaan bayi belum terbentuk dengan sempurna sehingga memerlukan treatment khusus dalam membuat makanan pelengkap ASI bagi ibu yang tidak ingin mengalami kesulitan saat ingin menyiapkan MPASI bisa memilih cerelac pisang sebagai salah satu menu MPASI yang tepat.
cerelac pisang merupakan salah satu jenis MPASI instan yang diformulasikan secara khusus sehingga cocok dikonsumsi oleh anak-anak yang baru pertama kali belajar makan. Yang dibuat dari berbagai macam bahan alami pilihan yang dikeringkan yang bisa memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil sebagai pelengkap ASI. Beberapa nutrisi yang terdapat di dalam kandungan sereh bubur pisang di antaranya adalah zat besi, vitamin, mineral, omega-6 dan omega-3 serta berbagai macam nutrisi lainnya. Selain memilih MPASI instan seperti serella bubur pisang, berikut ini ada beberapa macam pilihan menu MPASI dan cemilan yang cocok untuk anak-anak berusia 6 bulan di antaranya adalah puree kentang dan daging sapi. Kentang menjadi salah satu sumber karbohidrat yang sangat baik dikombinasikan dengan daging sapi sebagai sumber lemak sehat. Bahan-bahan yang diperlukan di antaranya adalah 25 gram kentang yang telah dipotong dadu, 15 gram daging sapi giling, 15 gram wortel, 10 gram tomat, 1 siung bawang putih 1 siung bawang merah.
Selain cerelac pisang dan puree kentang daging sapi, pilihan menu MPASI yang bisa diberikan kepada sang buah hati adalah bubur hati ayam dan edamame. Hati ayam menjadi salah satu sumber zat besi yang sangat baik dan sangat cocok digabungkan dengan edamame. Untuk membuat MPASI tersebut bisa sangat mudah diantaranya adalah mengolah nasi putih dengan air secukupnya hingga memiliki tekstur seperti bubur. Langkah selanjutnya adalah kukus edamame dan brokoli hingga empuk dan tumis hati ayam beserta bawang putih. Blender semua bahan yang telah dikukus seperti edamame dan brokoli serta hati ayam dan campuran dengan bubur nasi. Pilihan selanjutnya adalah bubur beras dan ikan kembung. Ikan kembung menjadi salah satu sumber omega-3 dan omega-6 alami yang bermanfaat untuk perkembangan kecerdasan otak anak.
