Selain sayuran, ternyata makanan yang berasal dari hewan pun ada yang termasuk makanan rendah kaori yang tentunya baik untuk kesehatan. Banyak orang menggunakan makana jenis ini untuk menu harian dalam program dietnya. Tapi kebanyakn dari mereka mengetahui hanya buah dan sayuran saja sehingga kandungan protein yang juga dibutuhkan oleh menjadi kurang. Nah perlu anda ketahui …
